Media wiele razy ujawniały przypadki stosowania sterydów i niedozwolonych środków przez zawodowych sportowców. Cóż dla przykładu w Major League Baseball (Amerykańska liga baseballu) lista zakazanych substancji powstała dopiero w 1991 roku, ale badania zawodników na wykrywanie tych substancji rozpoczęto dopiero w 2003 roku. Już w 1988 roku pisarz Washington Post podejrzewał o zażywanie substancji niedozwolonych gwiazdę ligi Jose Canseco. Dopóki nie powstał odpowiedni dekret nikt się tym nie zajmował, ani nie interesował. Wszyscy czerpali korzyści z bardziej efektownego widowiska. Wielu ludzi przekraczało granicę rozsądku dla osiągnięcia sportowych celów.
A ty? Czy nie zastanawiałeś się, ile jesteś w stanie poświęcić dla wymarzonej sylwetki? Ile możesz zaryzykować? Złamałbyś prawo? Sterydy, choć skuteczne, są szkodliwe a ich stosowanie nielegalne. Medycyna sportowa od lat szuka i pewnie jeszcze długo będzie szukać i wydawać miliony dolarów by w końcu znaleźć środki całkowicie bezpieczne i naturalne, mogące przynosić podobne efekty.
Nie będę opisywał wszystkich tego typu "wspomagaczy" w jednym artykule. Zajmę się tylko jedną ciekawą i legalną substancją: nitric oxide czyli tlenkiem azotu (NO). Wikipedia ostrzega by nie mylić jej z nitrous oxide. I słusznie, bo ta druga substancja to gaz rozweselający (N2O).
Twój organizm naturalnie produkuje tlenek azotu, który transportuje tlen do mięśni podczas ćwiczeń. Te dostawy tlenu podtrzymują funkcjonowanie mięśni podczas podnoszenia ciężarów. Niestety, twoje ciało może produkować tylko ograniczoną ilość tlenku azotu. Kiedy skończy się on kończy, mięśnie tracą siłę do wykonywania ćwiczeń.
Dlatego przyjmując tlenek azotu 30 minut przed treningiem możesz pchnąć swój organizm do większego wysiłku, dodać kilka kilogramów do sztangi. Zwiększysz tym samym swoją wytrzymałość, zwiększysz osiągnięcia.
Korzyści ze stosowania tlenku azotu, jak większość producentów opisuje to: "Drastyczny przyrost masy mięśniowej Zwiększony przepływ krwi i dostarczanie tlenu do mięśni Wzmocnienie siły, wytrzymałości Poprawa systemu odpornościowego Natychmiastowe rezultaty."
I tylko wspomnę na koniec, że nie warto wierzyć we wszystko co jest napisane na ulotkach. Jeśli chcecie mieć osiągi to środki, tzw. suplementy diety wam w tym pomogą. Jednak nie można polegać tylko na nich, ale przede wszystkim należy stawiać na odpowiednią dietę i prawidłowy trening.
Kilka znanych i polecanych środków to między innymi: USP Labs Jack3d, BSN NO-Xplode, Gaspari Super Pump, MuscleTech NanoVapor, Dorian Yates Nox Pump i wiele, wiele innych. O wszystkich możecie przeczytać na Forum SFD , gdzie opiniami dzielą się zarówno amatorzy jak i profesjonaliści.
![Wybory prezydenckie. Debata kandydatów w TV Republika. Bez Trzaskowskiego i Biejat [NA ŻYWO]](https://bi.im-g.pl/im/a0/71/1e/z31923360H,Debata-prezydencka.jpg)
