Ile i co piæ podczas æwiczeñ latem?
Na pla¿y w Jastarni, przy Hotelu SPA Zdrojowym (wej¶cie 49), dzia³a Zielona Strefa Fit. Jest to wyj±tkowe miejsce oferuj±ce zdrowe jedzenie oraz koktajle. Projekt trwa do koñca sierpnia, przez ca³y okres wakacji. Ka¿dy, kto w tym czasie planuje spêdziæ swój urlop na Pó³wyspie Helskim, bêdzie mia³ okazjê poczuæ siê fit równie¿ na pla¿y.
Wiele osób podczas wyjazdów przerywa swoj± codzienn± dietê , t³umacz±c siê tym, ¿e poza domem trudno jest o miejsca ze zdrow± ¿ywno¶ci±. W naszej Zielonej Strefie Fit mo¿na znale¼æ m.in. jogurtowe koktajle robione z roszponk±, szpinakiem czy jarmu¿em, zdrowe i atrakcyjne przek±ski czy pitne jogurty z ziarnami - s³owem wszystko, by ¶wietnie siê czuæ i prezentowaæ na pla¿y. Na pla¿owiczów, zarówno tych ma³ych jak i du¿ych, czeka równie¿ mnóstwo atrakcji zwi±zanych ze zdrowym, sportowym stylem ¿ycia. Dzieci mog± wzi±æ udzia³ w zajêciach m.in. warsztatach dla cheerleaderek i animacjach. Równie¿ doro¶li znajd± tu na pewno co¶ dla siebie. W programie przewidziane s±: biegi, zumba, nordic walking, p³ywanie na katamaranie czy turnieje siatkówki pla¿owej. Odbywaj± siê równie¿ spotkania z dietetykiem oraz warsztaty kulinarne.
Omlet, jajecznica, zielony koktajl. Jak wygl±daj± ¶niadania trenerów?
Zielona Stref Fit jest pierwszym tego typu projektem organizowanym nad polskim morzem i zainicjowanym przez marki Fit&Easy oraz Activia. W zesz³ym roku, ba³tyckie pla¿e odwiedzi³o ponad 5,5 miliona turystów. Jest to wiêc idealne miejsce do promowania zdrowych nawyków ¿ywieniowych u dzieci i doros³ych oraz do pokazania, ¿e na urlopie te¿ mo¿na byæ fit.
Miejsce: Jastarnia (pla¿a od strony morza, wej¶cie 49 przy Hotel SPA Zdrojowy)
Czas: 06.07-30.08.2015
