REKLAMA
  • Gazeta.pl
  • Weekend
  • Wiadomości
  • Sport
  • Plotek
  • Next
  • Kultura
  • Kobieta
  • Dziecko
  • TOK FM
  • Avanti24
  • Poczta
  • Radio
    • Zaloguj się
        • Aktualności
          • Sport
          • Piłka nożna
          • Tenis
          • Siatkówka
          • Koszykówka
          • Piłka ręczna
        • Najnowsze artykuły
          • Najnowsze wiadomości
          • Bieganie - Odchudzanie
          • Sałatki fit na wigilie
          • Jak zrobi hummus - Domowy hummus
          • Przysiady - Trening przysiadów
          • Jak schudnąć do ślubu - Odchudzanie przed weselem
          • Drgające powieki
          • Zapotrzebowanie kaloryczne
          • Trening bokserski
          • Co jeść na masę
          • Skręcenie kostki
          • Odsypianie - Sen
          • Jadłospis na tydzień - Ewa Chodakowska
          • Trening w III trymestrze ciąży
          • Trening w II trymestrze ciąży
          • Trening w domu z dzieckiem - Zestaw ćwiczeń
        • Trening
          • Trening kardio
          • Push Pull
          • 8 minut abs
          • Tętno spoczynkowe
          • Rozgrzewka - Co to jest rozgrzewka
          • Pompki rodzaje
          • Podciąganie na drążku - Ćwiczenia na drążku
          • Pompki na poręczach
          • Trening klatki piersiowej
          • Ćwiczenia z hantlami - Hantle
          • Trening funkcjonalny - ćwiczenia
          • Ćwiczenia na barki - trening
          • Triceps trening - ćwiczenia
          • Pompki - trening pompek
          • Ćwiczenia z piłką
          • Trening obwodowy - co to jest
        • Dieta sportowca
          • Dieta ABS - Dieta na płaski brzuch
          • Oczyszczanie organizmu
          • Liczenie kalorii - ilość kalorii
          • Detoks - odtruwanie organizmu
          • Zielone koktajle - Smoothies
          • Zdrowe przekąski
          • Karp w galarecie
          • Zielony koktajl
          • Zupa mocy
          • Ciasteczka do 100 kalorii
        • Ćwiczenia
          • Wewnętrzna strona ud - ćwiczenia
          • Ćwiczenia na ramiona
          • Ćwiczenia izometryczne
          • Ćwiczenia z gumami
          • Ćwiczenia na pośladki
          • Jak zrobić mostek
          • Trening na biceps - ćwiczenia
          • Joga - jak zacząć
          • Kręgosłup lędźwiowy ćwiczenia
          • Trening na jędrne pośladki
          • Jak zrobić szpagat - ćwiczenia
          • Jak zacząć biegać
          • Kalistenika
          • Hipertrofia mięśniowa
          • Spinning - Trening
          • Ćwiczenia na uda i pośladki
          • Ćwiczenia na szczupły brzuch
          • Skakanie na skakance - Skakanka
          • Trening obwodowy
          • Trening pleców
          • Trening Cardio
          • Ćwiczenia na ramiona
          • 6 Weidera - a6w - na brzuch
          • Płaski brzuch
          • Ćwiczenia na plecy
          • Pilates
        • Odżywianie
          • Jak dostawić cukier
          • Produkty ułatwiające odchudzanie
          • Ocet jabłkowy - Jak pić
          • Kasza jaglana na słodko
          • Kawa przed treningiem
          • Anna Lewandowska - Desery Fit
          • Dieta - Jak zacząć
          • Zdrowe przekąski
          • Przyprawy na trawienie
          • Zdrowe przekąski
          • Alkohol kalorie
          • Lekkie przekąski na wieczór
          • Ciasteczka Fit - 100 kalorii
          • Omlet białkowy
          • Koktajle warzywne
          • Peganizm - Dieta
          • The Dubrow Diet - Dieta
          • Suszone owoce
          • Woda z cytryną
          • Awokado - Przepisy
          • Jedzenie na wieczór - przekąski
          • Przyprawy
        • Porady
          • Jak schudnąć 7 kg
          • Jak schudnąć z nóg
          • Mięsień czworoboczny
          • Mięsień dwugłowy uda
          • Detoks - Odtruwanie ogranizmu
          • Przysiad bułgarski
          • Opuchlizna - Sposoby na opuchliznę
          • Jak schudnąć 10 kg
          • Jak schudnąć 2 kg
          • Jak schudnąć 5 kg
          • 100 pompek - Trening
          • Trening ze sztangą
          • Sauna po treningu
          • Squash - Co to jest?
          • Jak pozbyć się cellulitu - Ćwiczenia
          • Joga Kundalini
          • Zapotrzebowanie kaloryczne - Jak obliczać
          • Drążek do podciągania
          • Rower stacjonarny
          • Jak zacząć biegać?
          • Liczenie kalorii
          • Oczyszczanie organizmu - menu na cały dzień
          • Trening siłowy dla kobiet
          • Otyłość
          • Alkohol - kalorie
          • Wczasy odchudzające
        • Gwiazdy
          • Trening Gwiazd
          • Polskie Gwiazdy
          • Ewa Chodakowska
          • Anna Lewandowska
          • Jennifer Lopez
          • Emily Ratajkowski
          • Demi Lovato
          • Karolina Szostak
          • Maja Bohosiewicz
          • Anja Rubik
          • Sylwia Szostak
          • Julia Wieniawa
          • Małgorzata Rozenek Majdan
          • Marina Łuczenko-Szczęsna
          • Sara Boruc
          • Joanna Krupa
          • Olga Frycz
          • Anna Wędzikowska
          • Natalia Siwiec
          • Lefteris Kavoukis
          • Doda
          • Modelki
          • b
        • Zakupy
          • Trendy mody
          • T-shirty damskie
          • Czapki z daszkiem
          • Męskie buty sportowe
          • Biustonosze sportowe
          • Legginsy damskie
          • Sukienki sportowe na lato
          • Stroje kąpielowe
          • Szorty damskie
Myfitness
REKLAMA
  • Odżywianie
    • Zdrowa żywność
    • Przekąski
    • Śniadanie
    • Przed treningiem
    • Po treningu
    • Dietetyk radzi
    • Przepisy
    • Tabela kalorii
  • Jak schudnąć
    • Diety odchudzające
    • Suplementy
    • Metabolizm
  • Ćwiczenia na...
    • Brzuch
    • Pośladki
    • Ramiona
    • Klatkę
    • Nogi
    • Plany treningowe
    • Sprzęt
    • Trening kardio
  • Zajęcia fitness
    • Joga
    • Crossfit
    • Taniec
    • Bieganie
  • Piękne ciało
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Wellness
    • Strój na fitness
      • Adidas
    • Gadżety
  • Piękny umysł
    • Motywacja
    • Seks
    • Stres
  • News
    • Anna Lewandowska
    • Ewa Chodakowska
    • Instagram
    • Treningi gwiazd
  • Wideo/Galeria
    • Wideo
    • Galerie
REKLAMA
  • fitness
  • tagi
  • EMPORIO ARMANI fitness - myfitness.pl
REKLAMA
  • Węgry wściekłe. Padły oskarżenia. "To było oczywiste"
    Węgry wściekłe. Padły oskarżenia. "To było oczywiste"
  • "Nowy wyścig zbrojeń". Generał nie ma złudzeń. Putin szykuje armię, jakiej jeszcze nie miał. Padła data
    "Nowy wyścig zbrojeń". Generał nie ma złudzeń. Putin szykuje armię, jakiej jeszcze nie miał. Padła data
  • Tusk wściekły. Uderzył w PiS. "Podpalaczu z Żoliborza"
    Tusk wściekły. Uderzył w PiS. "Podpalaczu z Żoliborza"
  • Córka Donalda Tuska w centrum śledztwa ws. Pegasusa. Prokurator potwierdza
    Córka Donalda Tuska w centrum śledztwa ws. Pegasusa. Prokurator potwierdza
  • Hibernacja i zwolnienia grupowe. Zamykają wielki zakład w Polsce
    Hibernacja i zwolnienia grupowe. Zamykają wielki zakład w Polsce
  • 10:19 Awantura o krawat szefa Pentagonu. "Twoja stara mu go kupiła, idioto"
  • 09:08 Horror modelki w Tajlandii. "Zamieniono ją w niewolnicę". Rodzina otrzymała przerażające informacje
  • 10:00 Jarosław Kaczyński stawił się w prokuraturze. "Nie doszło do przestępstw"
  • 07:28 Po cichu podbija Hollywood. "Jestem dumny, że pochodzę z Polski"
  • 06:00 Ponad 200 osób w kolejce na seans polskiego serialu, po wszystkim nastała cisza. Ludzie płakali

  • Trenerzy gwiazd

    • Jillian Michaels
    • Yumi Lee
    • Bobby Strom
    • Jeanette Jenkins
    • Andrea Orbeck

  • Diety

    • Dieta kopenhaska
    • Dieta 1000 kalorii
    • Dieta na cellulit
    • Dieta glikemiczna
    • Dieta paleo

  • Joga

    • Joga odchudza
    • Joga w pracy
    • Joga dla dzieci
    • Joga twarzy
    • Joga na kaca

  • Trening

    • Trening kardio
    • Trening siłowy
    • Trening interwałowy
    • Trening obwodowy
    • Plan minimum

  • Płaski brzuch

    • 5 łatwych ćwiczeń
    • Ćwiczenia w domu
    • Ćwiczenia z piłką
    • Błędy w treningu
    • Jak robić brzuszki?

  • Mity

    • Jemy do 18
    • Brak czasu na dietę
    • Warto jeść mało
    • Warto liczyć kalorie
    • Kawa tuczy

  • Zajecia fitness

    • Pole dance
    • Superbrzuch
    • Bodypump
    • Joga
    • Pilates

  • Ćwiczenia na...

    • Jędrne ramiona
    • Szczupłe nogi
    • Brazylijskie pośladki
    • Ćwiczenia na plecy

  • Regeneracja

    • Refleksologia
    • Detoks
    • Joga na kaca
    • Na stres
    • Sauna

  • Strój na fitness

    • Buty [TEST]
    • Biustonosze [TEST]
    • Wybierz biustonosz
    • W stylu gwiazd
    • Jak się ubrać

  • Przekąski

    • Do 100 kalorii
    • W pracy
    • Na imprezę
    • Na noc
    • Na wieczór

  • Kontakt

    • ul. Czerska 8/10
    • 00-732 Warszawa
    • tel. (22) 555 60 00
    • fax. (22) 555 60 01
    • myfitness@agora.pl
REKLAMA
  • Sport
  • Dziecko
  • TOK FM
  • Horoskopy
  • Gazeta Wyborcza
  • Zakupy
  • Haps
  • Wiadomości
  • Gazeta.pl
  • Poczta
  • Wszystkie artykuły
  • Facebook
Copyright © Agora SA
  • RSS
  • O Nas
  • Reklama
  • Polityka prywatności
  • Zasady korzystania z portalu
  • Zgłoś błąd
Właściciel niniejszego serwisu nie wyraża zgody na zwielokrotnianie ani inne korzystanie z utworów rozpowszechnionych w tym serwisie, w celu eksploracji tekstów i danych. Więcej informacji w zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych