Tęczowe sushi! Podpowiadamy, jak je zrobić! [PRZEPIS]
Składniki:
2 szklanki surowego ryżu do sushi
1/4 szklanki octu ryżowego
2 łyżki cukru wegańskiego
1 awokado
papryka
1 ogórek
1 słodki ziemniak
1/4 szt fioletowej kapusty
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
kurkuma
sproszkowane buraki
spirulina
5 arkuszy nori
. .
Przygotowanie:
Aby zabarwić ryż, należy go ugotować i przesypać do miski, do ostygnięcia. Następnie dodać nieco octu ryżowego i cukru według własnego uznania i wymieszać przy użyciu drewnianej łyżki.
By przygotować każdy z kolorów, należy podzielić ryż na miseczki i wymieszać z odpowiednim barwnikiem. Pamiętaj, by uważać z jego ilością - by nie zmienił się smak. Do czerwonego możesz dodać trochę kurkumy z dodatkiem proszku z buraka. Do żółtego szczyptę kurkumy, a do zielonego spiruliny. Aby przygotować niebieski i fioletowy ryż należy ugotować 1 posiekanej kapusty przez 30 min. Woda z gotowania kapusty będzie idealna na ugotowanie ryżu, który potem można podzielić i dodać do nich niebieski oraz fioletowy barwnik. Do tego ostatniego dodaj 1 łyżeczki sody oczyszczonej i dobrze wymieszaj.Przygotowanie sushi jest już prostsze - wystarczy pokroić ziemniaki w paski i upiec w 220 stopniach w piekarniku (ok. 20 minut). Resztę składników również posiekać w paski. Zawiń je w rolki bambusa i przykryj folią. Następnie dodaj arkusz nori i wymieszaj na nim kolorowy ryż. Dodaj składniki i zawiń. Następnie zwilż nóż i pokrój sushi w paseczki. Gotowe!
. .
. .
WIĘCEJ PODOBNYCH PORAD ZNAJDZIESZ TUTAJ .
-
Wielkie pretensje do wojewodów po zatruciu Odry. GIOŚ nakazał pilne działania. "A oni nie zrobili nic"
-
Przez skażenie Odry może zabraknąć leków? Zapytaliśmy Główny Inspektorat Farmaceutyczny
-
Państwowa spółka z Kędzierzyna broni się przed oskarżeniami. "Nie wykorzystujemy rtęci"
-
Oczekiwanie na kolejną rundę. Cisza przed burzą albo przygotowanie do gnicia [SYTUACJA NA FRONTACH]
-
Warszawa. 4-latek był ciągnięty przez tramwaj, nie żyje. Nowe informacje ws. tragicznego wypadku
- Skażona Odra. To nie rtęć musiała zabić ryby. Niemiecki minister: Duże ilości rozpuszczonych soli
- "Ząb diabła". Niezwykłe znalezisko na tatrzańskim szlaku
- Bójka w polskim samolocie. Maszyna musiała awaryjnie lądować. "Ekstremalnie agresywne zachowanie"
- Turyści zmorą mieszkańców Władysławowa. "Ludziom puszczają hamulce"
- W "Wiadomościach" TVP Odra na szarym końcu. Wcześniej m.in. o rocznicy słów Kaczyńskiego. Liczyliśmy czas