Biega od lat, strartuje w ultramaratonach i przekonuje innych, że można być biegaczem... z nadwagą

39-letnia Mirna Valerio biega już od 14 lat, prowadzi bloga, w którym motywuje innych "otyłych biegaczy" do pokonania swoich kompleksów. Mirna wzięła udział w ultramaratonie, a jej historia ukazała się na łamach znanego magazynu Runner's World. Biegaczka nadal walczy o swoje marzenia i zachęca do tego wszystkich ludzi.

Dlaczego zdobyła taką popularność? Jak sama twierdzi większość ludzi patrząc na jej zdjęcia przeżywa niemały szok, gdy okazuje się, że jest uczestniczką ultramaratonów.

h
h Tammi Nowack Photography / Via Facebook: TammiNowackPhotography
Tammi Nowack Photography / Via Facebook: TammiNowackPhotography

Kobieta wystąpiła też w NBC Nightly News opowiadając o swoich sportowych osiągnięciach.

h
h repost instagram
repost instagram.com

Mirna przyznaje, że zarówno otyłość, jak i bieganie zaczynają się w ludzkich głowach. W każdym sporcie nie powinniśmy zapominać o integralności ciała i ducha.

h
h buzzfeed.com
buzzfeed.com

Zaczęła prowadzić bloga, by podzielić się z innymi swoimi doświadczeniami z treningu maratońskiego i zmotywować ludzi do walki o swoje marzenia.

g
g www.runnersworld.com
www.runnersworld.com
g
g www.runnersworld.com
www.runnersworld.com
k
k www.thekitchn.com
www.thekitchn.com

Stara się łamać stereotypy i dziwi się, że biegająca osoba z nadwagą nadal wzbudza wiele kontrowersji. Valerio jest nauczycielką, prowadzi też chór i jest trenerem biegowym. Za cel stawia sobie również aktywny coaching ludzi, których trenuje.

f
f www.facebook.com
www.facebook.com

Kobieta czuje się dobrze ze swoimi krągłościami i chętnie testuje sportową odzież dla osób o obfitszych kształtach.

Valerio apeluje - chcąc zmieniać swoje życie, najpierw trzeba zacząć od zmiany kierunku swoich myśli. To głowa, a nie ciało, jest źródłem naszego potencjału i zarazem ograniczeń.

Przeczytaj podobne historie TUTAJ