100 lat fitnessu w jednym filmiku! Zobacz od czego zaczęła się historia fitness

O sposobach na modelowanie sylwetki wiemy coraz więcej, ale od czego właściwie zaczął się fitness...

Popularność aerobicu, z którym kojarzy się fitness nie słabnie od lat, jednak aerobic to nie wszystko. Będziesz zaskoczona od czego zaczął się fitness. W których latach kobiety po raz pierwszy użyły hula-hop? Jaki rodzaj aktywności był modny w latach 60?

 

Przeczytaj podobne historie TUTAJ