1. Pojedyncze podnoszenie nóg
2. Trójkąt rozciągnięty, Utthita Trikonasana
www.theokayarms.com
3.Salamba Sirsasana, Stanie na głowie z podparciem
www.tumblr.com4. Utthita hasta padangusthasana
www.baxterboo.com5. Świeca
www.mymodernmet.com6. Rozciąganie boczków
blog.catchoftheday.com.au
7. Medytacja
tonsofcats.com8. Svastikasana, Siad skrzyżny
tonsofcats.com9. Pies z głową w dół
www.catster.com10. Półksiężyc, Ardha Chandrasana
blog.lulus.com11. Rozciąganie nóg w rozkroku, Prasarita padotanasana
tonsofcats.comPrzeczytaj podobne historie TUTAJ
