Myfitness.pl http://myfitness.pl/fitness/0,0.html Myfitness.pl pl Copyright (c) Agora SA All rights reserved 10 pl Copyright (c) Agora SA All rights reserved Gazeta.pl http://www.gazeta.pl/img/w/l/gazeta.gif http://www.gazeta.pl Fleksitarianizm - czy to najlepsza dieta XXI wieku? http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24063610,fleksitarianizm-czy-to-najlepsza-dieta-xxi-wieku.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/2e/f3/16/z24066350M,Fleksitarianizm.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Fleksitarianizm to niewątpliwie jedna z najmodniejszych diet ostatnich lat. To sposób odżywiania, który bazuje na produktach roślinnych, jednak od czasu do czasu dopuszcza spożywanie produktów zwierzęcych. Jak na nią przejść i co nam daje? Fri, 19 Oct 2018 14:28:00 GMT 24063610 jw 2018-10-19T14:28:00Z Fitbit ogłasza globalną dostępność wyczekiwanego Charge 3 http://myfitness.pl/fitness/7,107701,24065391,fitbit-oglasza-globalna-dostepnosc-wyczekiwanego-charge-3.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/bd/f3/16/z24065469M,FitBit-Charge-3.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>FitbitLabsSleepScore beta ruszy od listopada; narzędzie będzie dogłębnie analizować jakośćsnu i wykrywać zaburzenia oddychania, które mogą wskazywać na problemy ze zdrowiem Fri, 19 Oct 2018 12:51:00 GMT 24065391 materiały prasowe 2018-10-19T12:51:00Z Detoks , czyli odtruwanie organizmu. Domowy, jednodniowy sposób na oczyszczanie z toksyn http://myfitness.pl/fitness/1,107702,13639846,detoks-czyli-odtruwanie-organizmu-domowy-jednodniowy-sposob.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/29/82/16/z23602217M,Detoks-warzywno-owocowy-to-wyzwanie-dla-miesozerco.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Domowy detoks sprawdza się zawsze, gdy w grę wchodzą: stres, pośpiech, byle jaka dieta, niska świadomość własnych potrzeb, brak ruchu i czasu dla siebie. To także twoja rzeczywistość? Nic dziwnego, że czujesz się i wyglądasz coraz gorzej. W takiej sytuacji pomoże detoks. O tym, jak przeprowadzić odtruwanie organizmu w domu pisze nauczycielka jogi Kasia Bem (namastejoga.pl). Fri, 19 Oct 2018 11:44:00 GMT 13639846 Kasia Bem 2018-10-19T11:44:00Z Jak odchudzić masywne uda? http://myfitness.pl/fitness/1,107701,11285429,Jak_odchudzic_masywne_uda_.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/0/11285/z11285430M,uda.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Nadmiar tkanki tłuszczowej może być zlokalizowany w obrębie różnych partii ciała. W wypadku mężczyzn najczęściej jest to brzuch, a w przypadku kobiet - pośladki, biodra i uda. Niezależnie jednak od płci: nadmiar tkanki tłuszczowej jest z pewnością problemem estetycznym zwłaszcza wtedy, gdy rozłożona jest ona nieproporcjonalnie. <div></div> Fri, 19 Oct 2018 10:14:00 GMT 11285429 potreningu.pl 2018-10-19T10:14:00Z Jest naturalnym środkiem przeczyszczającym. Wspomaga trawienie i leczy anemię http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24063660,jest-naturalnym-srodkiem-przeczyszczajacym-wspomaga-trawienie.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/15/f3/16/z24064021M,Kminek-wlasciwosci-i-zastosowanie.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Większość z nas ma go w domu. Często używamy go jako przyprawy, nie znając jego właściwości. O jakim środku mowa? Fri, 19 Oct 2018 09:56:00 GMT 24063660 KB 2018-10-19T09:56:00Z Guarana - pobudza lepiej niż poranna kawa, pomaga spalać tłuszcz i ekspresowo poprawia samopoczucie http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24063670,guarana-pobudza-lepiej-niz-kawa-spala-tluszcz-i-poprawia.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/51/f2/16/z24063825M,Guarana-doskonale-pobudza-i-przyspiesza-metabolizm.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Co to jest guarana? To produkt obowiązkowy w menu wszystkich, którzy chcą tryskać energią przez cały dzień i cieszyć się idealnie płaskim brzuchem. Dowiedz się, jak ją stosować. Fri, 19 Oct 2018 08:55:00 GMT 24063670 Redakcja 2018-10-19T08:55:00Z Na czym polega test krakersa? Wykonaj go i sprawdź, ile węglowodanów powinno się pojawiać w twojej codziennej diecie http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24063275,na-czym-polega-test-krakersa-wykonaj-go-i-sprawdz-ile-weglowodanow.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/3c/f2/16/z24063292M,Prosty-test-pozwala-okreslic-nasze-zapotrzebowanie.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Być może niepotrzebnie obawiasz się o nadmiar węglowodanów w menu, bo twój organizm doskonale sobie z nimi radzi i nie grożą ci nadprogramowe kilogramy. Naukowcy uważają, że można to określić przy użyciu krakersa! Fri, 19 Oct 2018 07:21:00 GMT 24063275 Redakcja 2018-10-19T07:21:00Z Co ma więcej kalorii w 100 gramach? http://myfitness.pl/fitness/56,107702,24061272,co-ma-wiecej-kalorii-w-100-gramach.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/62/f2/16/z24061282M,Co-ma-wiecej-kalorii.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Te proste porównania pomogą ci rozeznać się w kaloryczności poszczególnych produktów. Jeśli czasem wahasz się i nie wiesz co wybrać, to my porównałyśmy wybrane produkty i ułatwiłyśmy ci dokonanie wyboru. Banan, czy jabłko? Ziemniaki, czy makaron? Sama zobacz! Thu, 18 Oct 2018 13:46:00 GMT 24061272 KB 2018-10-18T13:46:00Z Sportowe słuchawki Sennheiser CX SPORT http://myfitness.pl/fitness/7,107701,24060736,sportowe-sluchawki-sennheiser-cx-sport.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/63/f2/16/z24060771M,sluchawki-Sennheiser-CX-SPORT.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Słuchawki niemieckiego producenta są zaprojektowane z myślą o osobach, prowadzących aktywny tryb życia. CX SPORT są odporne na zalanie i pot, a lekka, dokanałowa konstrukcja z uchwytami stabilizującymi zapewnia komfort i pewność, że słuchawki nie wypadną, niezależnie od intensywności ćwiczeń. Thu, 18 Oct 2018 13:03:00 GMT 24060736 Informacja prasowa 2018-10-18T13:03:00Z 5 pysznych smoothies na najczęstsze jesienne dolegliwości http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24058917,5-pysznych-smoothies-na-najczestsze-jesienne-dolegliwosci.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/73/f1/16/z24059507M,Smoothie-na-jesienne-dolegliwosci.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Niskie temperatury, szaruga za oknem oraz jesienny chłód sprawiają, że w tym okresie częściej pojawia się chandra, brak energii, czy dodatkowe kilogramy. Jak zwalczyć te dolegliwości? Oto 5 propozycji koktajli, które ci w tym pomogą. Thu, 18 Oct 2018 11:05:00 GMT 24058917 jw 2018-10-18T11:05:00Z Te przekąski wywołują koszmary i bezsenność http://myfitness.pl/fitness/56,107702,24059353,te-przekaski-wywoluja-koszmary-i-bezsennosc.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/5c/f1/16/z24059484M,Przekaski-a-zasypianie.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Źle sypiasz i masz w nocy koszmary? Wstajesz zmęczona i pozbawiona energii. Powodem może być zła dieta. Poznaj listę przekąsek, które mogą wywoływać koszmary i bezsenność. Możliwe, ze to przez nie męczą cię problemy ze snem. Thu, 18 Oct 2018 10:49:00 GMT 24059353 KB 2018-10-18T10:49:00Z Znudziło ci się picie wody z cytryną? Oto mieszanki, które działają jeszcze lepiej http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24058355,znudzilo-ci-sie-picie-wody-z-cytryna-oto-mieszanki-ktore-dzialaja.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/9c/f1/16/z24058780M,Znudzilo-ci-sie-picie-wody-z-cytryna--Oto-mieszank.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Ciepła woda z cytryną, pita na czczo, pobudza układ trawienny, przyspiesza metabolizm oraz pomaga oczyszczać organizm z toksyn. Co w przypadku, kiedy znudzi się nam klasyczna woda z cytryną? Postaw na jej 3 różne wariacje. Thu, 18 Oct 2018 09:49:00 GMT 24058355 jw 2018-10-18T09:49:00Z Zatrzymaj Hashimoto! Jak powinna wyglądać dieta przy problemach z tarczycą? http://myfitness.pl/fitness/56,107702,23027105,zatrzymaj-hashimoto-jak-powinna-wygladac-dieta-przy-problemach.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/b3/f2/16/z24060339M,Hashimoto.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Coraz więcej kobiet zmaga się z Hashimoto, czyli przewlekłym zapaleniem tarczycy. Jest to choroba trudna do zdiagnozowania, a jej leczenie polega na usuwaniu jej skutków, nie samej przyczyny. Autor "Jaglanego Detoksu" w nowej książce udowadnia, że odpowiednia dieta może zatrzymać Hashimoto. Zobaczcie, jak powinna wyglądać! Thu, 18 Oct 2018 08:51:00 GMT 23027105 Karolina Rybicka 2018-10-18T08:51:00Z 5 napojów, których picie wieczorem pomoże spalić tłuszcz z brzucha http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24054460,5-napojow-ktorych-picie-wieczorem-pomoze-spalic-tluszcz-z-brzucha.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/cc/f0/16/z24054732M,5-napojow--ktorych-picie-wieczorem-pomoze-spalic-t.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Chyba każda kobieta marzy o idealnie płaskim brzuchu. Niestety walka z oponką nie należy do najłatwiejszych. Jak sobie pomóc, by tłuszcz z brzucha spalać również podczas snu? Oto 5 napojów, które warto pić wieczorami. Wed, 17 Oct 2018 13:01:00 GMT 24054460 myfitness.pl 2018-10-17T13:01:00Z Popularne fit wafle kukurydziane wycofane ze sprzedaży http://myfitness.pl/fitness/7,107702,24054156,popularne-fit-wafle-kukurydziane-wycofane-ze-sprzedazy.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=12423904 <img src='https://bi.im-g.pl/im/08/f0/16/z24054280M,Wafle.jpg' align='left' hspace='4' vspace='2'>Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu ze sprzedaży trzech partii wafli kukurydzianych marki Good Food Products. W produktach tych przekroczony został dopuszczalny poziom zanieczyszczenia alfatoksynami. Wed, 17 Oct 2018 11:45:00 GMT 24054156 myfitness.pl 2018-10-17T11:45:00Z