Julia już w podstawówce rozpoczęła swoją przygodę ze sportem, a w bieganiu zakochała się od razu. Brała udział w różnego rodzaju zawodach, które wielokrotnie wygrywała.
Trenowanie wyczynowe pochłonęło 7 lat mojego życia. W tym czasie zdobyłam pięciokrotne Vice-Mistrzostwo Polski na różnych dystansach (1000m, 1500m i 3000m), trenowałam z Kadrą Polski i co najważniejsze, kolekcjonowałam przez ten czas doświadczenia i to nie tylko sportowe.
Julia Kotecka-Nerek zdecydowała się na studiowanie dość wymagającego kierunku, jakim jest fizjoterapia. Kierunek ten ukończyła na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Obecnie, Julia ma pod swoją opieką grupy, o różnym stopniu zaawansowania, a treningi personalne, przede wszystkim te biegowe, prowadzi codziennie. Nie odpuszcza jednak swoim podopiecznym części sprawnościowej - za co, jak mówi Julia, sami po czasie dziękują.
Chociaż wszystkie swoje siły i zaangażowanie poświęcam ludziom, znajduję czas na swoje przyjemności, czyli trening ogólnorozwojowy między innymi Crossfit.
Julia pragnie pokazywać drogę, która łączy w sobie zarówno treningi wytrzymałościowe, jak i siłowe. Chce zaszczepić w ludziach chęć do poznania nowych form treningu oraz poszerzenia swojej wiedzy na temat zdrowia i dbania o ciało.
Już niedługo Julita Kotecka i Sylwia Nowak wyruszą w "MYFITNESS ON THE ROAD" i wraz z nowym modelem SUVa T-Roc od marki Volkswagen pokażą ekscytujące wyzwania. Ruszcie razem z nami na podbój miasta i nowych zaskakujących kierunków!