Akop Szostak zrezygnował całkowicie z mięsa. Wytłumaczył też swoją decyzję i plany na najbliższy czas

Akop Szostak na swoim Facebooku poinformował, że aktualnie rezygnuje z mięsa w swojej diecie. Przy okazji tłumaczy dlaczego.

Jak się okazuje, znany trener jest po 2 miesięcznej rezygnacji z produktów mięsnych. Przez ten okres w jego diecie pojawiała się tylko ryba. Tym razem przyszedł czas na pójście o krok dalej - Akop całkowicie rezygnuje z mięsa.

W poście tłumaczy, że pokochał zwierzęta i czuje się źle z tym, że je je. Przy okazji podkreśla, że zmiana jego diety nie wpłynie na na relacje z jego podopiecznymi. Nikogo nie będzie zachęcał do porzucenia mięsa. A sam ma zamiar zrobić życiową formę.

W świadomości wielu ludzi dieta wegetariańska czy wegańska jest czymś, co może być niezdrowe. Najczęściej za argument podaje się fakt, że mięso w życiu człowieka jest koniecznością. To błędny tok myślenia, ponieważ mięso można zastąpić innymi produktami, które w skuteczny sposób wypełnią jego "nieobecność" w diecie.

O wegetarianizmie możesz przeczytać TUTAJ.

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.