Kiedyś ważyła ponad 100 kg, ale jedna rzecz sprawiła, że wszystko się zmieniło

Haley Smith ma 24 lata i pochodzi z Teksasu. Od bardzo dawna walczyła z uciążliwą nadwagą. W pewnym momencie zadecydowała, że pożegna się ze zbędnymi kilogramami.

Nadwaga Haley wprawiała ją w ogromne kompleksy przez które nie była ona w stanie zaakceptować siebie i swojego wyglądu. Impulsem do jej zmian w jej życiu były zaręczyny z jej chłopakiem.

Haley postanowiła, że do ślubu musi koniecznie pozbyć się zbędnych kilogramów w związku z tym zmieniła swój sposób odżywiania i zapisała się na siłownię, a dodatkowo zaczęła biegać. Tak bardzo pokochała ten sport, że biegała nawet 2 x dziennie. W codziennych zmaganiach niezmiennie dopingował ją narzeczony.

 

Dzięki codziennej aktywności oraz całkowitej zmianie nawyków żywieniowych schudła i pozbyła się nadwagi. Mimo, że Haley zależało na tym, aby schudnąć do ślubu jej przemiana nie była chwilowa. Zmiany, które wprowadziła do swojej codziennej rutyny zostały u niej już na dobre. Aktywność i zdrowe odżywianie towarzyszą jej na co dzień. 

 
Więcej o:
Copyright © Agora SA