Emma O'Neill. Udowodniła wszystkim, że więcej wcale nie znaczy gorzej

Emma O'Neill

Emma O'Neill (www.instagram.com/emlouisefitness)

Wiele dziewczyn chcąc zbudować idealną sylwetkę, drastycznie zmniejsza ilość spożywanych kalorii. Emma O'Neill na swoim przykładzie pokazuje, że jest to błąd, który prowadzi do nikąd. Miłośniczka fitnessu na swoim Instagramie pokazała, jak w ciągu roku zmieniła się jej sylwetka. Mimo dodatkowych kilogramów, efekty są powalające.

22 letnia Emma, pokazała na swoim Instagramie, jak zmieniła się jej sylwetka po zmianie diety z 1200 kcal na 2000kcal.

Mimo, że jej waga wzrosła o 10 kg, to jej sylwetka wygląda znacznie lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.

Odpowiedni trening i dieta sprawiły, że Emma ma nie tylko idealną sylwetkę, ale także dużo więcej siły oraz energii.

Zobacz także
  • Przeszła na dietę ketogeniczną i schudła 35 kg Była na diecie ketogenicznej i schudła 35 kg w niecały rok
  • Halle Berry zdradza sposób na szczupłą sylwetkę Halle Berry zawsze przed treningiem je taki posiłek. To dzięki niemu tak wygląda?
  • omlet 4 inspiracje na omlety w nietypowej odsłonie
Skomentuj:
Emma O'Neill. Udowodniła wszystkim, że więcej wcale nie znaczy gorzej
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

STRÓJ NA FITNESS