To jeden z najtrudniejszych treningów Chodakowskiej - "Nie próbuj tego w domu!"

Trenerka Ewa Chodakowska systematycznie na swoim Instagramie publikuje treningi, które można wykonywać samemu poprzez intuicyjną obserwację nagrania. Tym razem jest nieco ciężej...

 Trening składa się ze skomplikowanych pozycji i wymaga niesamowitej równowagi. Równowaga, skoordynowane ruchy i rytm wykonywania ćwiczeń są niezwykle trudne do opanowania.

Wykonywałyście takie ćwiczenia? Robią wrażenie!

 

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.