Marina Łuczenko-Szczęsna. Polska WAG zachwyca figurą. Znamy sekret jej nienagannej sylwetki

Marina Łuczenko-Szczęsna zaliczana jest do grona najpiękniejszych WAGs. Poznajcie jej sposoby na seksowną, zgrabną figurę.
Marina Łuczenko-Szczęsna wstawiła takie fotki i zdementowała w ten sposób plotki, ze jest w ciąży. Marina Łuczenko-Szczęsna wstawiła takie fotki i zdementowała w ten sposób plotki, ze jest w ciąży. Instagram Mariny Łuczenko-Szczęsnej
Marina Łuczenko cieszy się ze wspólnie spędzonego czasu z mężem. Marina Łuczenko cieszy się ze wspólnie spędzonego czasu z mężem. www.instagram.com/marina_official
Marina świetnie wygląda w letniej stylizacji w stylu greckim - słomkowy kapelusz, wiązane sandałki, lekki biały zestaw i drogie dodatki. Fani dopatrzyli się czegoś więcej i pytają Marinę, czy... nie spodziewa się dziecka! Gwiazda nie komentuje tych pytań. Marina świetnie wygląda w letniej stylizacji w stylu greckim - słomkowy kapelusz, wiązane sandałki, lekki biały zestaw i drogie dodatki. Fani dopatrzyli się czegoś więcej i pytają Marinę, czy... nie spodziewa się dziecka! Gwiazda nie komentuje tych pytań. www.instagram.com/marina_official
Marinie zdarza się też trenować pod okiem koleżanki - Anny Lewandowskiej. Żona Roberta Lewandowskiego od dłuższego czasu angażuje się w promowanie zdrowego stylu życia i propagowanie aktywności fizycznej. Anna pomaga Marinie dobierać odpowiednie ćwiczenia i radzi w zakresie odpowiedniej diety. Marinie zdarza się też trenować pod okiem koleżanki - Anny Lewandowskiej. Żona Roberta Lewandowskiego od dłuższego czasu angażuje się w promowanie zdrowego stylu życia i propagowanie aktywności fizycznej. Anna pomaga Marinie dobierać odpowiednie ćwiczenia i radzi w zakresie odpowiedniej diety. www.instagram.com/marina_official
Po siłowni Marina często odwiedza saunę. Po pierwsze, to jej sprawdzony sposób na relaks. Po drugie, doskonale wie, że sauna zapewnia piękną skórę, skutecznie redukuje stres, zwalcza zmęczenie i poprawia krążenie.

Po siłowni Marina często odwiedza saunę. Po pierwsze, to jej sprawdzony sposób na relaks. Po drugie, doskonale wie, że sauna zapewnia piękną skórę, skutecznie redukuje stres, zwalcza zmęczenie i poprawia krążenie. www.instagram.com/marina_official
Piosenkarka zrezygnowała też z jedzenia mięsa.
<br><br>
'Jadałam bardzo dużo mięsa, teraz w ogóle go nie jem. Kiedyś wydawało mi się, że obiad bez mięsa nie jest obiadem. Musiało być mięso, ziemniaki lub ryż i jakaś surówka. Teraz mój obiad wygląda bardzo podobnie jak śniadanie. Przeważają warzywa, raz są grillowane, raz gotowane. Do tego trzy rodzaje kasz' - dodaje Marina. Piosenkarka zrezygnowała też z jedzenia mięsa.

'Jadałam bardzo dużo mięsa, teraz w ogóle go nie jem. Kiedyś wydawało mi się, że obiad bez mięsa nie jest obiadem. Musiało być mięso, ziemniaki lub ryż i jakaś surówka. Teraz mój obiad wygląda bardzo podobnie jak śniadanie. Przeważają warzywa, raz są grillowane, raz gotowane. Do tego trzy rodzaje kasz' - dodaje Marina. www.instagram.com/marina_official
Marina Łuczenko-Szczęsna niedawno poślubiła Wojciecha Szczęsnego -  polskiego piłkarza występującego na pozycji bramkarza we włoskim klubie AS Roma, a także w reprezentacji Polski. Marina Łuczenko-Szczęsna niedawno poślubiła Wojciecha Szczęsnego - polskiego piłkarza występującego na pozycji bramkarza we włoskim klubie AS Roma, a także w reprezentacji Polski. www.instagram.com/marina_official
Żona Wojciecha Szczęsnego zachwyca figurą. Na swoim Instagramowym profilu często dzieli się z fanami zdjęciami w bikini.
<br><br>
Jak sama przyznaje, ze względu na problemy z alergią, stara się zdrowo odżywiać, unikając przetworzonych produktów, śmieciowego jedzenia i kalorycznych przekąsek. Żona Wojciecha Szczęsnego zachwyca figurą. Na swoim Instagramowym profilu często dzieli się z fanami zdjęciami w bikini.

Jak sama przyznaje, ze względu na problemy z alergią, stara się zdrowo odżywiać, unikając przetworzonych produktów, śmieciowego jedzenia i kalorycznych przekąsek. www.instagram.com/marina_official
Jak dba o figurę Marina? Stawia na siłownię. Trenuje kilka razy w tygodniu. Głównie wykonuje ćwiczenia siłowe, które doskonale rzeźbią ciało i zapewniają piękne kształty. Jak dba o figurę Marina? Stawia na siłownię. Trenuje kilka razy w tygodniu. Głównie wykonuje ćwiczenia siłowe, które doskonale rzeźbią ciało i zapewniają piękne kształty. www.instagram.com/marina_official
Dzięki zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diecie i regularnym treningom, Marina może się poszczycić nienaganną figurą. Nic dziwnego, że jest uważana za jedną z najseksowniejszych WAGs. Dzięki zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diecie i regularnym treningom, Marina może się poszczycić nienaganną figurą. Nic dziwnego, że jest uważana za jedną z najseksowniejszych WAGs. www.instagram.com/marina_official
WOW! Marina wygląda świetnie w bikini.
WOW! Marina wygląda świetnie w bikini. www.instagram.com/marina_official
Marina węglowodany proste zamieniła na węglowodany złożone.
<br><br>
'Wcześniej w ogóle nie jadłam kasz. Jadłam zwykły ryż, ziemniaki i makarony. Na diecie odkryłam czerwony ryż, który jest bardzo zdrowy i ma więcej witamin niż biały. Musiałam odstawić makarony, mięso, słodycze. Ze słodyczy mogę jeść sezamki i miód. Wcześniej zdarzało mi się jeść pizzę, za to w ogóle nie jadałam warzyw. Tym bardziej gotowanych na parze' - mówi. Marina węglowodany proste zamieniła na węglowodany złożone.

'Wcześniej w ogóle nie jadłam kasz. Jadłam zwykły ryż, ziemniaki i makarony. Na diecie odkryłam czerwony ryż, który jest bardzo zdrowy i ma więcej witamin niż biały. Musiałam odstawić makarony, mięso, słodycze. Ze słodyczy mogę jeść sezamki i miód. Wcześniej zdarzało mi się jeść pizzę, za to w ogóle nie jadałam warzyw. Tym bardziej gotowanych na parze' - mówi. www.instagram.com/marina_official
Komentarze (50)
Marina Łuczenko-Szczęsna. Polska WAG zachwyca figurą. Znamy sekret jej nienagannej sylwetki
Zaloguj się
  • boo-boo

    Oceniono 7 razy 7

    No trudno, żeby z 26-tka na karku miała figurę 50-tki. Jak będzie miała tą 50-tkę i ze dwójke dzieci na liczniku urodzoną to pokażcie wtedy jej ciało....

  • mmagi

    Oceniono 6 razy 6

    CZemu służy upublicznianie takich fotek?ja juz chyba jestem stara,to jest chyba jakaś forma ekshibicjonizmu? ........ufff trudne;)

  • cucurucu

    Oceniono 5 razy 5

    Tajemnica? Kasa, duzo kasy. Duza kasa ma dobry wplyw na dobry wyglad

  • justas32

    Oceniono 5 razy 5

    Sezon na pustaki rozpoczęty ...

  • zwolay

    Oceniono 5 razy 5

    Piosenkarka (!),kompozytorka (!!) i aktorka(!!!)-ale jaja :) Za dawnych lat piosenkarzem to był np Fogg czy Rodowicz,kompozytorem Bach,Mozart czy Penderecki a aktorem Wilhelmi albo Łapicki :) Teraz mamy 3 w 1 jak proszek do prania :)))) ALE JAJA!!!

  • cucurucu

    Oceniono 4 razy 4

    Jaka to tajemnica, powszechnie jest wiadomo, ze duza kasa dobrze wplywa na wyglad a jeszcze lepiej jesli to czyjas kasa

  • lipek771

    Oceniono 4 razy 4

    polska wagina zachwyca,haha.normalny lachon jakich pełno na naszych ulicach.zadnej rewelacji.

  • cezar61

    Oceniono 4 razy 4

    Geny i wiek. Trochę dieta.

  • Andrzej Duxa

    Oceniono 4 razy 4

    "Marina Łuczenko-Szczęsna jest piosenkarką, kompozytorką i aktorką."
    komedia....

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX