Komentarze (11)
Zaloguj się
  • czy-de

    Oceniono 54 razy 26

    Beznadziejny artykuł. Jak można oceniać paleo, które powstało poprzez zaprzeczenie kretyńskiej współczesnej piramidzie żywieniowej poprzez pryzmat tejże piramidy? Węglowodanów czlowiekowi potrzeba mało, a zbóż nie potrzebuje wcale. Nabiału również. Ale dietetycy mają za wąskie umysły i nie wchodzą na pubmed tylko ryją na pamięć książki z lat 70. Jak można w świetle współczesnych badań pisać, że cholesterol wywołuje miażdzycę, przecież to jest kompromitacja

  • nmarci44

    Oceniono 52 razy 22

    Pan dietetyk, przede wszystkim promuje swoją firmę więc nie jest obiektywny w ocenie konkurencyjnych systemów dietetycznych. Ja 4 lata temu zastosowałem Dukana, (minus 25 kg) efekt utrzymuje się do dzisiaj. Mimo 50 lat, nigdy nie byłem w tak dobrej kondycji, robię rzeczy o których jako 40latek mogłem tylko pomarzyć. Oczywiście oprócz diety, trzeba się też ruszać, cudów nie ma, wszystkie elementy muszą być dograne.

  • an.noyed

    Oceniono 23 razy 21

    Swego czasu dietetycy zabronili spożywania jajek ze względu na cholesterol. Do tej pory część społeczeństwa jest przeświadczona, że jajka są be, a ponieważ jajko jest najlepszym i najtańszym źródłem wszelkich elementów odżywczych zawartych w żółtku no i samego białka, no to okazało się, że mądrzy dietetycy pozbawili społeczeństwo na wiele lat dobrego źródła pożywienia. Ponadto zabronili jeść tłusto, tłuszcz i cholesterol obwiniając o choroby związane z otyłością i cukrzycę. Zamiast tego zalecano różne produkty na bazie zbóż, płatki kukurydziane, no i przetworzoną na wiele sposobów pszenicę, których to przetworów w dodatku nie da się spożyć bez ogromnej ilości uzdatniaczy, czyli soli i cukru. Skutki są opłakane, otyłych i diabetyków jest coraz więcej.

  • szmuggi

    Oceniono 18 razy 8

    Kiedy dotrze to do wszystkich liczących na "dietę cud", że sama dieta nigdy nic nie da. Aby zmienić swój wygląd należy zmienić swoje życie i tylko połączenie mądrej diety z treningiem fizycznym jest w stanie coś zmienić na dobre. Otwórzcie ludzie oczy i przestańcie się okłamywać.

  • rudagejsza

    Oceniono 6 razy -2

    brakuje info o ostatnio popularnej diecie bezglutenowej. już nie mogę się doczekać jak wszyscy zdrow i,bez alergii kretyni za 20 lat będą mieć sieczkę z układu pokarmowego po tej diecie :D

  • foryou22

    Oceniono 39 razy -3

    Jest jeden skuteczny sposób aby dobrze wyglądać ,trzeba 2 razy mniej jeść niż sie jadło i 2 razy wiecej ćwiczyć !!!.

  • Osoba Polska

    Oceniono 12 razy -8

    Myślę, że wszystko zależy jak ktoś stosuje daną dietę i oczywiście, żeby na początek po prostu zmienić nawyki żywieniowe i to wystarcza, ale dla osób zaawansowanych część z tych diet ma sens www.facebook.com/pages/Dieta-ketogeniczna-I-low-carb/

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX