Nie uwierzycie, jaki ta gwiazda ma brzuch. Zazwyczaj ukrywa sylwetkę pod modnymi, obszernymi ubraniami

16.11.2017 13:03
Maję Sablewską, stylistkę i prezenterkę podziwiamy za styl modowy i supertrendy, które zawsze jako jedna z pierwszych gwiazd pokazuje na swoim Instagramie. To właśnie ubrania są tym, co zazwyczaj zwraca naszą uwagę. Dlatego byłyśmy bardzo zaskoczone, kiedy Maja wrzuciła zdjęcie z siłowni, ogłaszając powrót i prezentując szczupły brzuch z delikatnie zaznaczonymi mięśniami
1 Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska

Nie uwierzycie, jaki ta gwiazda ma brzuch. Zazwyczaj ukrywa sylwetkę pod modnymi, obszernymi ubraniami

Maję Sablewską, stylistkę i prezenterkę podziwiamy za styl modowy i supertrendy, które zawsze jako jedna z pierwszych gwiazd pokazuje na swoim Instagramie. To właśnie ubrania są tym, co zazwyczaj zwraca naszą uwagę. Dlatego byłyśmy bardzo zaskoczone, kiedy Maja wrzuciła zdjęcie z siłowni, ogłaszając powrót i prezentując szczupły brzuch z delikatnie zaznaczonymi mięśniami. Tak gwiazda opisała zdjęcie:

"Wracam do regularnych ćwiczeń pod okiem najlepszego @robert_temczuk. Was tez serdecznie zachęcam. LoVe"

Obejrzałyśmy zdjęcia na Instagramie gwiazdy i zauważyłyśmy, że takich powrotów miała już kilka (czy każda z nas nie zna tego uczucia, kiedy po regularnych treningach dajemy sobie chwilę luzu, która przeradza się w dłuuugie miesiące....). Zapewne motywacją do ćwiczeń jest trener Maji, którego oznaczyła pod zdjęciem. Kim jest Robert Temczuk?

2 Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska

Profesjonalna pomoc w treningu

Maja ćwiczy z wykwalifikowanym fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego -Robertem Temczukiem. Tak Robert opisał swoją metodę ćwiczeń:

"U podstaw moich działań leżą poprawa sprawności, kondycji fizycznej i kształtowanie zdrowych nawyków. Moje podejście do aktywności opiera się na założeniu, iż zdrowie, prawidłowa biomechanika ciała i sprawność stanowią fundamenty w dążeniu do indywidualnych celów naszych podopiecznych."

I dalej: "Stosuję metody treningowe oparte na medycynie sportowej i narzędziach przygotowania motorycznego zawodowych sportowców."

3 Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska

Ćwiczenia porządkują myśli

Maja wrzuciła na swój Instagram grafikę, która mówi o tym, że zdrowe ciało, to zdrowy umysł i zdrowy duch. Do tego - jak zawsze - u Sablewskiej - napis "love".

4 Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska Instagram, Maja Sablewska

Trening to nie wszystko

Oprócz treningów, Maja postawiła na zdrowy tryb życia. Pod jednym ze zdjęć napisała: "Wiecie już, że kocham zdrowy styl życia i bardzo Was do niego zachęcam" i zareklamowała naturalne suplementy z białkiem roślinnym. 

Skomentuj:
Nie uwierzycie, jaki ta gwiazda ma brzuch. Zazwyczaj ukrywa sylwetkę pod modnymi, obszernymi ubraniami
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX