To ulubiony napój Beyonce spalający tkankę tłuszczową - sprawdziłam czy rzeczywiście działa! [TEST MYFITNESS]

01.12.2017 13:29
To jeden z ulubionych napoi gwiazd - woda z cytryną, syropem klonowym i pieprzem cayenne. Brzmi jak niezła mikstura? Rzeczywiście tak jest, ale podobno działa cuda. Niektórzy twierdzą, że pijąc ten napój można schudnąć nawet 9 kilogramów! Postanowiłam na własnej skórze przetestować tą mieszankę i sprawdzić czy rzeczywiście jest taka wspaniała.
1 Pieprz cayenne ma wiele właściwości zdrowotnych Pieprz cayenne ma wiele właściwości zdrowotnych Aga Szymczak

To ulubiony napój Beyonce spalający tkankę tłuszczową - sprawdziłam czy rzeczywiście działa

Pieprz cayenne, a odchudzanie

Nie od dziś wiadomo, że pieprz cayenne ma właściwości odchudzające. Ta przyprawa podkręca metabolizm, przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej, a to wszystko przez znacząco zwiększającą się termogenezę czyli wytwarzanie ciepła. Ponadto okazjonalne stosowanie pieprzy cayenne hamuje apetyt szczególnie na tłuste, słone i słodkie przekąski.

Uwaga! Dłuższe stosowanie tej przyprawy może prowadzić do uodpornienia się organizmu na nią dlatego warto zachować umiar.

2 Pieprz cayenne nadaje ostrości napojowi Pieprz cayenne nadaje ostrości napojowi Aga Szymczak

Przez tydzień piłam wodę z pieprzem cayenne

Zacznę od tego, ze nie jestem wielką fanką ostrych rzeczy i sam pomysł picia wody z pieprzem wydawał mi się ciężki do zrealizowania. Okazuje się jednak, że po dodaniu do napoju cytryny i odrobiny syropu klonowego ostry smak znika, ale temperatura ciała rzeczywiście się podnosi. Już po kilku łykach mikstury zrobiło mi się ciepło od środka.

Przez pierwsze dwa dni nie odczuwałam żadnych efektów. Na tydzień zrezygnowałam również z picia ciepłej wody z cytryną rano, na rzecz tej mieszanki. W połowie tygodnia zauważyłam, że pieprz działa niezwykle pobudzająco, dzięki temu zrezygnowałam również z picia porannej kawy. Jak widać jeden napój może mieć dwa zupełnie różne zastosowania.

Wyżej pisałam również o tym, że pieprz hamuje apetyt i po tym tygodniu w 100% się z tym zgadzam. Tuż po wypiciu napoju w ogóle nie odczuwa się głodu, a w moim wypadku pierwszy posiłek jadłam dopiero mniej więcej po godzinie od przebudzenia. To pozwoliło mi również czuć uczucie sytości dużo dłużej niż zazwyczaj.

3 Przepis na ten napój jest bardzo prosty w przygotowaniu Przepis na ten napój jest bardzo prosty w przygotowaniu Aga Szymczak

Przepis na wodę z cytryną, pieprzem cayenne i syropem klonowym

Co potrzebujesz:

  • 300 ml ciepłej wody
  • 1/2 cytryny
  • odrobinę syropu klonowego
  • 1/2 łyżeczki pieprzy cayenne

Do dużej szklani (takiej mniej więcej 300 ml) wlewamy ciepłą, ale nie gorącą wodę. Jeżeli woda jest tak ciepła, że nie możemy jej wypić lepiej poczekać aż ostygnie lub dolać do niej niegazową wodę. Następnie wyciskamy połówkę cytryny, dodajemy odrobinę syropu klonowego i na samym końcu pieprz cayenne. W zależności od tego jak bardzo lubicie ostre rzeczy możecie tą ilość dozować. Ja zaczynałam od 1/3 łyżeczki, ale już pod koniec tygodnia dawałam pół łyżeczki. Wszystko ze sobą mieszamy i pijemy :)

4 Waga się nie zmieniła, ale sylwetka optycznie się wyszczupliła Waga się nie zmieniła, ale sylwetka optycznie się wyszczupliła Aga Szymczak

Podsumowanie

Po tygodniu zauważyłam znaczącą różnicę jeżeli chodzi o proces spalania tkanki tłuszczowej. Rzeczywiście podczas picia tego napoju temperatura ciała wzrasta i czuć od środka "jak tłuszcz się wypala". Myślę, że dłuższe stosowanie może przyczynić się do utraty wagi jednak ja zauważyłam jedynie wizualne zmiany. Brzuch stał się bardziej płaski.

Jeżeli miałabym wybrać między wodą z cytryną, a wodą z pieprzem cayenne zdecydowanie stawiam na ten drugi napój. Lepiej się po nim czuję, jestem bardziej pobudzona (dzięki czemu nie muszę pić już rano kawy) i lepiej wyglądam.

Jeżeli masz jakieś ważne wyjście, imprezę lub po prostu chcesz optycznie wyszczuplić sylwetkę i pozbyć się nadmiaru wody polecam pić wodę z cytryną, pieprzem cayenne i syropem klonowym.

Komentarze (3)
To ulubiony napój Beyonce spalający tkankę tłuszczową - sprawdziłam czy rzeczywiście działa! [TEST MYFITNESS]
Zaloguj się
  • panbies

    0

    Lubię Agę oglądać.
    Zdrowa jest:] Niech ćwiczy dalej:]

  • six_a

    0

    po cholerę w tym jest syrop klonowy, przecież jak jest go "odrobina" to żadnego smaku nie zabije. równie dobrze można było dalej pić wodę z cytryną i dodawać do niej to chilli. przynajmniej cukru to nie ma.

  • dupa69blada

    0

    Jak można pisać takie bzdury i robić kilku stronicowy artykuł! Zmierzyła chociaż Pani swoją temperaturę przed i po wypiciu. Jak to uczucie kiedy tłuszcz się Pani sam spala? Jak w przeciągu tygodnia Pani zauważyła że brzuch się stał bardziej płaski. Czy fakt że jest Pani po ciąży ma tu jakieś znaczenie? Czy może lepiej Pani wygląda bo nie pije kawy?

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX