6 kroków do pięknych ramion [FIT MAMA]

Aga Szymczak
10.04.2017 11:46
A A A
Piękne ramiona to marzenie każdej fit mamy (Aga Szymczak)

Piękne ramiona to marzenie każdej fit mamy (Aga Szymczak) (www.loveinsport.com)

Z doświadczenia wiem, że trening górnych partii mięśniowych nie jest ulubionym treningiem mam. Każda z nas marzy o szczupłych udach i jędrnych pośladkach i trochę zapominamy o naszych barkach i ramionach. Jako mamy musimy mieć sporo siły żeby dźwigać nasz słodki ciężar, który z dnia na dzień rośnie. Dzisiaj specjalnie dla was przygotowałam trening na piękne ramiona, który możecie zrobić bez wychodzenia z domu! To co, zaczynamy?
Zobacz zdjęcia (6)
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX