Kulki mocy, które są zdrowe, pyszne i zrobisz bez pieczenia [HAPS FIT]

Haps Fit - Tomasz Repeta
21.12.2016 07:50
Czasami potrzebujesz szybkiego zastrzyku energii, ale oczywiście w zdrowej wersji. Mamy na to genialne rozwiązanie. Jeśli pojawia się spadek energii, musisz koniecznie mieć w zasięgu ręki kulki mocy, które są banalne do wykonania i zdrowe.

Składniki:
miska daktyli
garść orzechów włoskich
garść płatków owsianych
trzy łyżki kakao
duża łyżka miodu
wiórki kokosowe do obtoczenia

Przygotowanie:
Na samym początku namocz daktyle, które są podstawowym składnikiem kulek. Następnie przygotuj dużą miskę i wsyp do niej - namoczone daktyle, orzechy włoskie, płatki owsiane, kakao oraz miód. Wszystko dokładnie zblenduj. Z masy ulep średniej wielkości kulki i na samym końcu obtocz w wiórkach kokosowych. Odstaw na 30 minut do lodówki.