Ćwiczenia na zgrabną talię

Dzień Dobry TVN/x-news
03.03.2015 16:28
Zanim wskoczysz w bikini, popracuj nad talią. Tomasz Choiński, instruktor fitness ze studia Be Activ Ewy Chodakowskiej pokazuje dwa ćwiczenia z wykorzystaniem prostych akcesoriów do ćwiczeń, które wysmuklą talię, a przy okazji zlikwidują boczki.
Komentarze (5)
Zaloguj się
  • szatniarka

    Oceniono 13 razy 9

    Po co te kłamstwa? Kilogramy gubi się w kuchni. Ćwiczenia nic nie zmienią jeśli nie zmienimy przyzwyczajeń kulinarnych.

  • pasikonik_pospolityy

    Oceniono 4 razy 2

    Po co gubić kilogramy? Przecież XXXL jest takie piękne i przełomowe. Wręcz przeciwnie - trzeba zyskać ile się da i zostać modelką!

  • bloxyx

    Oceniono 3 razy 1

    brzuch robimy w 2/3 na talerzu….brzuszki bez zmiany nawyków żywieniowych można robić do usranej śmierci.

  • akni4

    Oceniono 7 razy 1

    jak się ma 20 lat to kilogramy same spadają a jak jest 60+ to nawet ćwiczenia nie pomagają!!

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX