Gymbreak: Kasia Kępka i Szymon Gaś dla fitness.sport.pl [WIDEO]

Gymbreak, Magda Derewecka, Piotr Szubryt, Krzysztof Hautz
25.09.2014 17:30
Kasia Kępka i Szymon Gaś, autorzy kanału na YouTube Gymbreak pokazują, jak wykonać rozgrzewkę i dwie intensywne tabaty. Tabata nr 1 wzmacnia i rzeźbi całe ciało, a tabata nr 2 angażuje mięśnie brzucha, nóg i pośladków. Dzięki niej twoje mięśnie będą palić! Obi przyspieszają metabolizm i ułatwiają odchudzanie.

Więcej filmów z ćwiczeniami znajdziesz na kanale Rusz się na YouTube
Odwiedź także kanał Gymbreak na YouTube
Więcej o:
Komentarze (3)
Zaloguj się
  • ratdoctor

    Oceniono 4 razy 0

    Chcesz mieć taki brzuch ? Jedz cukier w odpowiednich ilościach głównie tylko przed planowanym wysiłkiem.

  • takajednaania

    Oceniono 1 raz -1

    Nie chcę! Jest mi bardzo dobrze z moimi oponkami.

  • parazyd

    Oceniono 7 razy -1

    "Chcesz mieć brzuch jak Kasia Kępka?"
    Moja dziewczyna chce mieć kępkę jak Kasia brzuch.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX