30 dni do superpupy. Podejmij wyzwanie z Małgosią Mączyńską

Magda Derewecka, Piotr Szubryt, Maciej Zauszkiewicz
01.08.2015 14:31
Miesiąc wystarczy, żeby wyrzeźbić pośladki i ujędrnić uda. Podejmij wyzwanie Małgosi Mączyńskiej i wypróbuj trening, który ułożyła.

Efektami treningu podziel się na facebooku i Instagramie z hashtagiem: #ruszsie30daychallenge

Inne ćwiczenia Małgosi Mączyńskiej:
Wyzwanie na płaski brzuch. 30 dni na zrobienie kaloryfera
10 minut na jędrne pośladki
10 minut na płaski brzuch
Trening na ramiona w domu