Najlepsze ćwiczenia na mięśnie grzbietu

Club Tuan
25.03.2015 18:18
By mieć smukłą i zdrową sylwetkę należy ćwiczyć nie tylko brzuch czy nogi, ale również plecy. Specjalnie dla Was wraz z Martyną Rapp przygotowaliśmy więc program, dzięki któremu uzupełnicie braki w treningu mięśni grzbietu. Powodzenia!

Więcej filmów:
Ćwiczenia na mięśnie pośladków
Wyćwicz mięśnie skośne brzucha!