Ile kalorii zjadamy podczas świąt?

Janusz Raczyński, Magda Derewecka
24.12.2016 10:59
Podczas wigilijnej kolacji dostarczamy sobie prawie tyle kalorii, ile powinniśmy zjeść przez cały dzień. A to dopiero początek świątecznego obżarstwa. Jak jeść, żeby się nie przejść i po świętach nie martwić oponką wokół brzucha?
Jak schudnąć? Nasi eksperci mają sposoby:
Pieczywo i makaron na diecie? Tak! Tylko znajdź właściwy
Ochotę na słodycze można wyeliminować
Owoce też tuczą! Zobacz, kiedy je jeść
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX