Kuloodporna kawa. Przyspiesza metabolizm i odmładza! [PRZEPIS]

Coraz bardziej popularna na całym świecie. Dodaje energii na kilka godzin i syci. Wspomaga też układ odpornościowy, przyspiesza metabolizm, odmładza, i odżywia. Warto po nią sięgać każdego ranka! Jej wielką fanką jest Anna Lewandowska!

.. .

Kuloodporna kawa (bulletproof coffee) została rozsławiona przez amerykańskiego guru żywienia - Davida Aspreya, który skosztował jej podczas swojej podróży po Tybecie.

Kawa ta zapewnia dobre samopoczucie, energię, pomaga schudnąć i działa odmładzająco. Jest bardzo popularna w krajach afrykańskich.

Jak reaguje twój organizm, gdy wypijesz kawę?Jak reaguje twój organizm, gdy wypijesz kawę? .

Przyrządza ją się ze świeżo zmielonej kawy, oleju kokosowego, masła i przypraw.

Jest prosta i szybka w przygotowaniu.

.. .

PRZEPIS

Składniki:

- 1 filiżanka świeżo zmielonej kawy z ekspresu

- 1-2 łyżeczki tłuszczu, np. olej kokosowy + masło lub sam olej kokosowy

- szczypta cynamonu, kardamonu, cukru kokosowego, imbiru, przyprawy - według własnego uznania

- opcjonalnie mleko, np. kokosowe., żeby poprawić smak

Przygotowanie:

Zaparz filiżankę kawy w ekspresie. Następnie do kawy dodaj olej kokosowy, masło i przyprawy. Miksuj wszystko do czasu uzyskania puszystej białej pianki.

Kiedy uzyskasz już taką konsystencję, kawa jest gotowa do wypicia! Uwaga - ten smak uzależnia! :)

WIĘCEJ PROSTYCH PRZEPISÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ .

Więcej o:
Copyright © Agora SA