1. Pojedyncze podnoszenie nóg
kocia joga www.dailymail.co.uk www.dailymail.co.uk
2. Trójkąt rozciągnięty, Utthita Trikonasana
www.theokayarms.com
3.Salamba Sirsasana, Stanie na głowie z podparciem
kocia joga www.tumblr.com www.tumblr.com
4. Utthita hasta padangusthasana
kocia joga www.baxterboo.com www.baxterboo.com
5. Świeca
kocia joga www.mymodernmet.com www.mymodernmet.com
6. Rozciąganie boczków
kocia joga blog.catchoftheday.com.au
blog.catchoftheday.com.au
7. Medytacja
kocia joga tonsofcats.com tonsofcats.com
8. Svastikasana, Siad skrzyżny
kocia joga tonsofcats.com tonsofcats.com
9. Pies z głową w dół
kocia joga www.catster.com www.catster.com
10. Półksiężyc, Ardha Chandrasana
kocia joga blog.lulus.com blog.lulus.com
11. Rozciąganie nóg w rozkroku, Prasarita padotanasana
kocia joga tonsofcats.com tonsofcats.com
Przeczytaj podobne historie TUTAJ