tabela kalorii
-
Owsianka - kalorie
-
Piwo - kalorie
Decydując się na picie napojów procentowych, warto pamiętać, że alkohol spowalnia spalanie tłuszczu nawet do 36% i sięgać po ten rodzaj piwa, który charakteryzuje się najmniejszą wartością energetyczną.
-
Kakao - kalorie
Kakao zawiera przeciwutleniacze oraz żelazo, wapń, magnez i fosfor. Obecność tych składników sprawia, że kakao jest cenne dla naszego zdrowia i poprawia nastrój.
-
Chleb żytni - kalorie
Chleb żytni jest jednym z ulubionych rodzajów chleba, spożywanych przez Polaków. Dlaczego? Ponieważ zawiera wiele cennych minerałów.
-
Winogrona - kalorie
-
Bób - kalorie
-
Jogurt naturalny - kalorie
Jogurt naturalny często gości w lodówkach osób na diecie redukcyjnej, ponieważ zawiera sporo białka i wapnia, a jednocześnie stosunkowo mało kalorii. Co więcej, wystarczy tylko kilka minut aktywności fizycznej, aby go spalić.
-
Oliwa z oliwek - kalorie
-
Truskawki - kalorie
Apetyczne truskawki należą do grupy owoców niskokalorycznych, dlatego polecane są osobom stosującym diety odchudzające.
-
Szpinak - kalorie
- Nie będzie tabletki "dzień po" bez recepty. Andrzej Duda podjął decyzję ws. ustawy
- Leszczyna odpowiada na weto Dudy. "Myślę, że prezydent kłamie"
- Stowarzyszenie, do którego należy Ewa Wrzosek, wydało oświadczenie. "Wysoce niepokojące"
- Tragiczny wypadek w basenie. Nie żyje ośmiolatka. Została wessana do rury
- Fala krytyki po wecie Andrzeja Dudy ws. tabletki "dzień po". "Zabobon i konserwatywna ideologia"
- Jest pomysł na uderzenie we flipperów. "Czas najwyższy coś z tym zrobić"
- Nowe informacje ws. przedszkolaków przygniecionych przez pień. Znamy dokładny przebieg zdarzenia
- Sznur czołgów wjechał do Warszawy. Wojsko pochwaliło się "prezentem od zajączka" [WIDEO]
- TV Republika znów szokuje. Skandaliczne słowa o zatrzymaniu ks. Michała O. "Holland pisze scenariusz"
- RCB radzi, jak spakować plecak ewakuacyjny i ochronić przed wybuchem. Ruszyła specjalna strona