rower
-
Bieganie a kalorie. Ile kalorii spalamy podczas biegania? Co jest lepsze - bieganie czy rower?
Bieganie to dla jednych nudny sport, dla innych aktywność, bez której nie wyobrażają sobie dnia. Jakbyśmy nie podchodzili do sprawy, bezsprzeczny pozostaje fakt, że bieganie to dyscyplina, która pozwala szybko zrzucić dużo kilogramów. Wiele osób...
-
Joanna Jabłczyńska ma nietypowe, sportowe hobby. Jej kondycja robi wrażenie
Joanna Jabłczyńska już od dawna udowadnia, że mama dwójki dzieci także może znaleźć czas na uprawianie sportów. Aktorka w mediach społecznościowych chwali się swoimi kolejnymi, aktywnymi pasjami i zaskakuje swoich obserwatorów.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Uniwersalny sprzęt sportowy - niezbędnik każdej aktywnej osoby
Chcecie aktywnie uprawiać sport, ale nie wiecie, jak się za to zabrać? Podpowiadamy! Zobaczmy, jaki sprzęt sportowy warto sobie sprawić przed rozpoczęciem ćwiczeń
-
Niezbędnik rowerzysty. 3 rzeczy, które przydadzą się podczas wycieczki
W sezonie wiosenno-letnim jazda na rowerze jest jedną z najpopularniejszych aktywności. Jest to znakomity sposób na przyjemne i zarazem zdrowe spędzenie wolnego czasu. Jednakże zarówno krótkie, jak i dłuższe wycieczki, wymagają odpowiedniego...
-
Wiosenne przesilenie. 7 sposobów, jak nie dać się zmęczeniu, przeziębieniu i spadkowi energii
Najpierw nie możemy doczekać się wiosny, a gdy przychodzi, narzekamy na brak sił i rozdrażnienie. Nic dziwnego - mamy za sobą kilka miesięcy bez słońca, z kalorycznym jedzeniem, w ogrzewanych pomieszczeniach. Nasz biologiczny zegar zanotował już, ...
-
Damski rower: kobieco i profesjonalnie
Rower stworzony z myślą o kobiecie? Oczywiście! Zamiast nieodpowiednich do damskiej sylwetki męskich modeli, producent rowerów Merida, proponuje JULIET - linię kobiecych jednośladów, idealnie dobranych do damskiej budowy ciała i charakteru.
-
Ubrania z wełny merino dla rowerzystów
Wszystkim poszukującym alternatywy dla syntetycznych ubrań, Icebreaker proponuje zestawy na rower z wełny nowozelandzkich owiec merynosów. Lekkie, delikatne i oddychające ubrania zapewniają świetną termoregulację niezależnie od pogody.
-
Trening na rowerze
Na dworze coraz cieplej, a my zmęczeni zimą, robimy ambitne plany dotyczące sportowej strony naszego życia. Bardzo wiele osób wybiera rower. Jeśli nie wiecie od czego zacząć, mamy dla was plan treningowy przygotowany z myślą o początkujących.
-
Rowerem po stoku
Narty i snowboard - to dwa najpopularniejsze środki komunikacji na śnieżnych stokach. Czy wkrótce dołączy do nich także rower w wydaniu śnieżnym, czyli snowbike?
-
Mazowia MTB Marathon
Już w niedzielę: Mazowia MTB Marathon - I edycja 2011 w Otwocku.
- Masowy atak ukraińskich dronów na Rosję. Eksplozje w ośmiu obwodach. Są ofiary
- Śmierć na torach. Śledczy badają wątek internetowego wyzwania. Sąd zdecydował o losie kolegi 15-latki
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- Seniorzy nie wiedzieli, że są nagrywani. Wpadli na gorącym uczynku. Interweniowała policja [WIDEO]
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- "Groziło skażeniem i wybuchem". Kierowcy na A2 zablokowali korytarz życia. Policja ma nagrania
- Incydent na pokładzie polskiego samolotu. Maszyna musiała lądować na Islandii
- Wiemy, kiedy wróci ciepło. Synoptycy IMGW podali "datę graniczną"
- Broń atomowa w Polsce? Jest jasna deklaracja Andrzeja Dudy: Zgłosiłem naszą gotowość
- Kuba i Rosja zawarły porozumienie. Nie obyło się bez "najlepszych życzeń" od Putina