karczochy

Więcej o:

karczochy

  • Karczochy. Pomoc w detoksie i odchudzaniu [Wyciąg z karczocha]

    Karczochy przywędrowały do nas z rejonów Morza Śródziemnego. Znane były już Starożytnym Rzymianom i Grekom. Roślina ta osiąga nawet 2 metry wysokości, a jego kwiat ma piękny purpurowo- czerwony kolor. W smaku przypomina delikatny posmak szparagi. Karczoch jest częstym i jednym z obowiązkowych

  • Kurczak w towarzystwie karczochów i pomidorów

    Karczochy zawierają około 3% cukrów, 3% białka, tłuszcz i witaminę C. Ich wartość odżywcza nie budzi może zachwytu, ale ceni się je ze względu na zawartość cukru - inuliny, który może być spożywany przez chorych na cukrzycę. Ekstrakt z liści karczocha ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe

  • O właściwościach odżywczych i smakowych karczochów

    Karczochy - co to właściwie jest? Karczochy, czyli Cynara scolymus są warzywami, które należą do najstarszych roślin, uprawnych na Ziemi. Znano je i lubiano już w czasach starożytnych. Sięgali po nie zarówno Grecy, jak i Rzymianie, głównie z uwagi na ich korzystny wpływ na organizm człowieka

  • Wiosenne poprawianie pamięci

    Karczochy są bogate w luteolinę. Badania naukowe potwierdzają, że ten wyjątkowo silny przeciwutleniacz spowalnia umieranie neuronów, zapobiegając powstawaniu procesów zapalnych prowadzących do śmierci komórek nerwowych. Z upływem czasu jesteśmy coraz bardziej narażeni na skutki procesów zapalnych

  • Szybkie lunchboxy w śródziemnomorskim stylu. Trzy przepisy w wersji fit

    zmielony pieprz do smaku. Przygotowanie: wymieszaj pokrojone warzywa, fasolę i awokado w średniej misce. Skrop octem i oliwą, doprawić solą i pieprze, dokładnie wymieszaj i podawaj. Śródziemnomorskie ravioli z karczochami i oliwkami dwa opakowania schłodzonych ravioli ze szpinakiem i ricottą (ok. 230

  • Niskokaloryczne gazpacho - świetny posiłek po treningu!

    Christopher Seehan, szef kuchni w Park Meadows Country Club w Heber City w stanie Utah. Christopher jest nie tylko świetnym kucharzem, jest też biegaczem, dlatego jego propozycja jest przemyślana. Gazpacho z krewetkami i karczochami to posiłek regeneracyjny dla biegaczy. Co ważne można go przechowywać przez 2

Copyright © Agora SA